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Se di moda vuoi diventare il cervo devi cucinare (e aggiungi cacao e cereali)

DI - CANALE Scatti di cibo - martedì, 12 aprile 2011 | ore 10:45

Continuiamo con il gioco dell’alfabeto e alla lettera C utilizziamo un prodotto che quest’anno è molto di moda: il cervo. Quattro volte C con l’aggiunta di cereali e cacao e l’accostamento di un tortino di cavolfiore che offre una nota vegetale.

Cervo Cereali Cacao Cavolfiore

Ingredienti
300 g di filetto di cervo
100 g di cereali alle noccioe
40 g di cacao amaro in polvere
300 g di cavolfiore
1 dl brodo vegetale
1 uovo
Cipolla
Olio extravergine di oliva
Sale e pepe

Preparazione
Fai lessare le cime del cavolfiore in acqua bollente, scolale e mettile in un contenitore. appena freddate aggiungi l’uovo e aggiustale con il sale e pepe.
Imburra dei pirottini in alluminio e inforna a 180° C per 20 minuti.

Pulisci il filetto e forma dei medaglioni, mettili in padella  a fuoco vivace con olio e cipolla, appena rosolati, sfuma con del brodo vegetale e aggiungi la polvere di cacao.
Lasciali in padella per 1 minuto , poi prendi i filetti e passali nei cereali frantumati e finisci la cottura in forno per altri 5 minuti.
Fai restringere la salsa di cioccolato.
Versala nel piatto, sopra metti il filetto di cervo e accanto il tortino di cavolfiore.




2 commenti all'articolo: “Se di moda vuoi diventare il cervo devi cucinare (e aggiungi cacao e cereali)”

  1. 1
    Dino de bellis scrive:

    Belle foto Vincè, complimenti;-)))

  2. 2
    Mario Sansone scrive:

    Ma con la renna va bene lo stesso????

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25 Maggio 2013 | ore 18,09
Scatti di Gusto 0
24 Maggio 2013 | ore 16,17
Vincenzo Pagano 3
24 Maggio 2013 | ore 14,50
Daniela Dioguardi 0
24 Maggio 2013 | ore 12,45
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23 Maggio 2013 | ore 13,25
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