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come fare la dieta

Dieta alimenti

Cibo

7 Gennaio 2021

Dieta veloce dopo le feste. Come ottenere l’effetto pulizia in modo sano

A dieta per smaltire qualche chilo dopo le feste? Magari una dieta veloce di quelle che infuriano ora. Tipo: volete dimagrire 5 chili in…

Cibo

8 Ottobre 2019

Obesity Day. 20 regole per controllare il peso e mantenersi in forma

Il 10 ottobre ritorna la Giornata Nazionale di sensibilizzazione nei confronti dell’Obesità promossa da ADI (Associazione Dietetica Italiana). 200 i centri in Italia che…

Cibo

15 Maggio 2018

Diete. Come stare in forma mangiando pasta, pizza e dolci

Amanti della buona tavola, siete terrorizzati dalla parola “dieta” e non sapete come superare la prova costume senza rinunciare a pasta, pizza e dolci?…

Notizie

23 Maggio 2016

Dieta. 5 errori da evitare a tavola per arrivare al mare in forma

L’estate si avvicina e complice l’imminente prova costume torna la voglia di rimettersi in forma. Che si tratti di corsa, bici o trekking, è importante…

Cibo

10 Febbraio 2016

Dieta. Provate a contare 200 calorie che vogliono dire 476129 gambi di sedano

In quanti avete detto, dopo l’ultimo boccone di lasagna, basta, da domani – che sarebbe oggi – GIURO, mi metto a dieta? Molti, troppi,…

Notizie

17 Aprile 2013

Dieta. Scarica gratis l’app e dimagrisci 5 chili in 6 mesi

Una app per dimagrire. Si chiama ‘My Meal Mate’ e promette risultati: fino a tre taglie perse, esulta un utente; 4,6 chili in 6…

Ricette

24 Settembre 2012

L’aperitivo rompi-fame con la ricetta delle tapas di verdure

Aperitivo e rompi-fame. Sedare il languorino inopportuno, che si manifesta prima dell’orario canonico di pranzo o di cena, è un’attività necessaria per evitare di…

Ricette

17 Settembre 2012

Le migliori polpette da ufficio le porti in vetro con questa ricetta

Metà settembre. Ormai siamo a pieno ritmo. La spesa di quaderni-grembiuli-zaini è terminata e quelli/e che hanno terminato questa incombenza potranno ripensare al nostalgico…

Ricette

30 Aprile 2012

Il pesto Rossi nella ricetta ti aiuta a superare la prova costume

Se vi dicessi che sto ascoltando Samantha Fox che canta “Touch me, touch me… I wanna feel your body “? Comprendetemi ho un rigurgito di…

Ricette

23 Aprile 2012

La ricetta migliore per la prova costume: vignarola, timballo, pilates

Eccomi di nuovo, vi sono mancata? Non potevo mica lasciarvi sperimentare i cucchiaini di aceto, gli omogeneizzati o l’overdose di broccoli (sta anche finendo la…

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